La Mairie organise un atelier « Sport Santé Prévention » gratuit en partenariat avec la « Conférence des Financeurs des Yvelines » relatif à la prévention de la perte d’autonomie des personnes âgées.
AS Mouvement dispensera cet atelier complet pour les personnes âgées autonomes de Villiers-Saint-Frédéric.
L’atelier « APANE » répond à un objectif fort. Il permet de prévenir des facteurs associés à l’avancée en âge sur 3 champs d’action principaux : l’activité physique, la nutrition et l’ergothérapie.
L’atelier est constitué de 10 séances collectives composées de 10 à 13 participants à raison d’une heure par semaine et divisées comme suit :
- 6 séances d’activité physique adaptée
- 2 séances de nutrition
- 2 séances d’ergothérapie
Les séances auront lieu les mardis de 10h00 à 11h00 aux dates suivantes, dans la salle du Pressoir :
- Mardi 3 octobre 2023,
- Mardi 10 octobre 2023,
- Mardi 17 octobre 2023,
- Mardi 7 novembre 2023,
- Mardi 14 novembre 2023,
- Mardi 21 novembre 2023,
- Mardi 28 novembre 2023,
- Mardi 5 décembre 2023,
- Mardi 12 décembre 2023,
- Mardi 19 décembre 2023.
Vous pouvez vous inscrire via l’adresse mail suivante : communication@mairie-vsf.fr et/ou en contactant la Mairie au 01 34 89 01 98.
Merci de renseigner les informations suivantes : nom/prénom, adresse et numéro de téléphone. Les inscriptions seront prises par ordre d’arrivée.
Date limite d’inscription : le vendredi 22 septembre 2023
